Το κοινωνικό άγγιγμα είναι μία ισχυρή δύναμη για την ψυχική μας κατάσταση και μπορεί σε πολλές περιπτώσεις να λειτουργήσει προστατευτικά. Αρκεί μία αγκαλιά από τον σύντροφό μας για να ξεπεράσουμε το στρες της καθημερινότητας; Έρευνα απαντά
Ενδιαφέροντα είναι τα ευρήματα νέας έρευνας που διεξήχθη σε ζευγάρια, με στόχο να μελετήσει τις ευεργετικές επιδράσεις που μπορεί να έχει μία αγκαλιά στον περιορισμό του στρες που μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες της καθημερινότητας.
Η έρευνα της Δρ Gesa Berretz από το Πανεπιστήμιο του Ruhr, στο Μπόχουμ της Γερμανίας και των συνεργατών της, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό ανοιχτής πρόσβασης PLOS ONE, εξέτασε την επίδραση που είχε μία ρομαντική αγκαλιά μεταξύ συντρόφων πριν οι συμμετέχοντες εκτεθούν σε μία στρεσογόνο κατάσταση.
Σε ορισμένες καταστάσεις, το κοινωνικό άγγιγμα μπορεί πράγματι να λειτουργήσει προστατευτικά ενάντια στο άγχος. Παλαιότερη έρευνα είχε δείξει ότι δραστηριότητες όπως το μασάζ, οι αγκαλιές σε συνδυασμό με το κράτημα του χεριού και οι αγκαλιές σε συνδυασμό με τη στοργική επικοινωνία, όλα είναι στοιχεία που βοηθούν στη μείωση του στρες στις γυναίκες. Ωστόσο, λίγες μελέτες έχουν διερευνήσει αυτές τις επιδράσεις στους άνδρες, ή την επίδραση που ασκούν από μόνες τους στους ανθρώπους οι σύντομες αγκαλιές.
Για να διερευνήσουν τις πιθανές επιδράσεις της αγκαλιάς στη μείωση του στρες, η Δρ Berretz και οι συνεργάτες της διεξήγαγαν μια ανάλυση 76 ατόμων σε ρομαντικές σχέσεις. Όλοι οι συμμετέχοντες υποβλήθηκαν σε εξέταση πρόκλησης στρες, κατά την οποία τους ζητήθηκε να κρατήσουν το ένα χέρι τους σε λουτρό με παγωμένο νερό για τρία λεπτά, ενώ παρακολουθούνταν και διατηρούσαν οπτική επαφή με μια κάμερα. Πριν από την εξέταση αυτή, τα μισά ζευγάρια έλαβαν οδηγίες να αγκαλιαστούν, ενώ τα υπόλοιπα δεν αγκαλιάστηκαν. Οι ερευνητές μέτρησαν διάφορους δείκτες στρες, συμπεριλαμβανομένων των επιπέδων κορτιζόλης στο σάλιο των συμμετεχόντων, δηλαδή της ορμόνης που σχετίζεται με το στρες, πριν και μετά το πείραμα.
Η στατιστική ανάλυση αποκάλυψε ότι οι γυναίκες που αγκάλιασαν τον σύντροφό τους είχαν χαμηλότερη έκκριση κορτιζόλης στο τεστ άγχους συγκριτικά με τις γυναίκες που δεν αγκάλιασαν τον σύντροφό τους. Ενδιαφέρον, ωστόσο, προκαλεί το γεγονός ότι στην περίπτωση των ανδρών δεν παρατηρήθηκε παρόμοια συσχέτιση μεταξύ του επιπέδου στρες και της αγκαλιάς. Επιπροσθέτως, άλλες μετρήσεις του στρες, όπως αλλαγές στην αρτηριακή πίεση ή τη συναισθηματική κατάσταση, δεν έδειξαν να επηρεάζονται από τον παράγοντα της αγκαλιάς.
Τα αποτελέσματα της εν λόγω έρευνας υποδηλώνουν ότι μια σύντομη αγκαλιά με τον ρομαντικό σύντροφο μπορεί να μειώσει την έκκριση κορτιζόλης στις γυναίκες που αντιμετωπίζουν στρεσογόνες κοινωνικές καταστάσεις, όπως σχολικές εξετάσεις, συνεντεύξεις για δουλειά ή παρουσιάσεις.
Περαιτέρω έρευνα θα μπορούσε να διερευνήσει εάν η αγκαλιά με πλατωνικούς φίλους είναι ικανή να προσφέρει παρόμοια αποτελέσματα. Οι μελετητές εξέφρασαν, επιπλέον, την αναγκαιότητα να διεξαχθεί έρευνα σχετικά με τις αντίστοιχες επιπτώσεις που ενδεχομένως προκάλεσε η πανδημία του κορωνοϊού.
Τέτοιου είδους μελέτες στον πληθυσμό θα μπορούσαν να διερευνήσουν εάν οι κοινωνικοί περιορισμοί που κρατούν τους ανθρώπους μακριά από το κοινωνικό άγγιγμα μπορεί να σχετίζονται με παρατηρούμενες αυξήσεις στο άγχος και την κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της πανδημίας.
Η συγγραφική ομάδα καταλήγει στο συμπέρασμα ότι: «Ως γυναίκα, το να αγκαλιάζεις τον ρομαντικό σου σύντροφο μπορεί να αποτρέψει την οξεία αντίδραση του σώματός σου στο στρες».
About Author
Wussten Sie, dass ein Online Casino in Deutschland fast immer illegal
betrieben wird? Unsere Anwälte berücksichtigen Ihren ganz persönlichen Fall und holen Ihre Spielverluste zurück.
Lassen Sie Ihre Erfolgsaussichten jetzt bei uns kostenlos und unverbindlich überprüfen, um Ihr Online Casino Geld zurück zu fordern! Ohne eine solche wird das Online Casino als
illegales Angebot eingestuft. Wer sein Geld
bei einem solchen Anbieter verloren hat, kann daher das dort verlorene Geld vom Casino-Betreiber zurückfordern.
Ihnen fehlte bis Juli 2021 die deutsche Glücksspiellizenz.
Betroffen sind namhafte und große wie auch kleinere Online-Casinos
und Sportwettenanbieter, die allesamt ihren Sitz im
(meist europäischen) Ausland haben. Juli 2021 können Online-Casinos und Sportwettenanbieter deutsche
Lizenzen beantragen. Sie tragen kein Risiko, da wir nur im Erfolgsfall eine
Provision erhalten. Im Erfolgsfall erhalten Sie das zurückgeforderte Geld direkt auf Ihr
Konto – abzüglich unserer Provision.
Aus diesem Grund habe ich mich Ihrer Sammelklage angeschlossen. Wir zeigen Ihnen Möglichkeiten, wie Sie ohne Kostenrisiko und mit besten Erfolgsaussichten Ihre Verluste zurückerhalten.
Prüfen Sie jetzt, ob Sie berechtigt sind Ihr verlorenes Geld vom Online Casino zurückfordern können. Verluste aus Glücksspielen im Online Casino können Sie einfach und schnell zurückfordern. Online Glücksspiel ist
in manchen Ländern illegal.
References:
https://online-spielhallen.de/iwild-casino-mobile-app-dein-spielvergnugen-fur-unterwegs/
For us Aussie players, this often means a fantastic range of optionstailored
to our local preferences. Whether you’re watching
the roulette wheelspin, observing the dealer shuffle cards in blackjack, or engaging infriendly
banter via the live chat, the experience is incredibly seamlessand immersive.
One of the biggest, most underrated wins for us Down Under is theglorious ability to play
at RocketPlay casino Australia in our very ownAustralian Dollars (AUD).
Casino games are neatly categorized, searchfunctions are lightning-fast and responsive, and all the importantinformation you could possibly need is always just a click or
two away.No more getting lost in a confusing maze of endless menus –
thankgoodness! It’s not just a casino;it’s a
vibrant playground for every single type of player, solidifyingits reputation as a top-tier choice for those who want to
Play & WinBig.
If you search rocketplay no deposit bonus you may sometimes find small no-deposit spins or cashback-based offers, but most core
bonuses require a qualifying deposit. When you search rocket play or rocketplay online
casino, make a shortlist of 3–5 favourite pokies and
try them in demo mode first. I’ve tried a few online
casinos, but Rocketplay feels like it actually understands Aussie players.
Whether you’re a pokies fan or prefer live casino games, this bonus gives you the head start you deserve.
References:
https://blackcoin.co/fastest-withdrawal-online-casinos/
Providing clear terms, fair gameplay, and helpful customer service is something we work hard on every day.Your kind words mean a lot
to our team, and we’re grateful for your trust and recommendation. For me it’s currently
the best option among online casinos, so it’s an easy 5/5 and
a clear recommendation. When you are vip player you just losing
all the Time because they take your money to pay thé new players Wins.
There’s a genuine sense that they actually listen to their players.
Would be no stars if i could, this casino should have a Claw game ,execpt
instead of a claw its this richard guy from this cainos, wallet and you feed dollars into the machine and go arou…
Iv had a great experience with Richard casino thk u
Download it today and keep the Richard experience in your pocket, ready whenever the urge to play strikes.
Enjoy intuitive navigation, instant bets and full
access to slots, live casino and sports betting on the go.
Dive into live sports, spin the hottest slots, play classic tables and claim the latest rewards.
Login to your Richard Casino account and instantly access all your favorite games and sports bets.
The second and third deposit free spins follow a similar pattern, spreading the excitement
over multiple sessions. For your first deposit, you’ll get 25 spins per day for four days.
Just remember to read the terms and conditions carefully – there’s a maximum
bet limit of A$5 per spin while the bonus is active.
Wagering requirements sit at 40x the bonus amount, which is fairly
standard for the industry. You’ll find multiple versions of blackjack, roulette, baccarat, and even some unique game shows.
When it comes to Richard Casino real money action, this platform delivers the goods in spades.
References:
https://blackcoin.co/discover-avantgarde-casino/
paypal online casino
References:
https://koftc.com/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=21498
paypal casino android
References:
https://jobotel.com/companies/us-online-casinos-that-accept-paypal-2025/
It’s in fact very complicated in this busy
life to listen news on TV, thus I just use internet for that purpose, and get the
hottest information.